C’est mercredi matin et je ne bosse pas alors pour le p’tit dej, c’est moins la course! On en profite pour faire le plein de vitamines et de saveurs avec des fruits frais moins connus de mes mini boys. C’est bien simple ils ont adoré et fini par lécher leur paille pour être sure de ne pas en perdre une goutte!!
Pour 500 ml de smoothie
- 1/2 mangue
- 1 kaki
- 1 kiwi
- 1 verre d’eau de coco ou de lait
- 2 gouttes d’extrait de vanille
Nettoyer et éplucher les fruits.
Les mettre dans un extracteur de jus ou les passer au blender.
Ajouter le lait ou l’eau de coco.
Terminer par l’extrait de vanille.
Servir et déguster aussitôt…….Il parait qu’avec une paille, c’est encore meilleur!
